好神奇!我妈妈试了一週,膝盖真的不痛了!连腰痠都好了!竟然只

2020-07-02 浏览量: 443

好神奇!我妈妈试了一週,膝盖真的不痛了!连腰痠都好了!竟然只

(图片来源)

 

我在三、四十岁时,膝盖骨痛得很厉害,

上几级台阶都要扶墙而行,

医生诊断为膝盖骨变尖,

也就是我们常说的骨质增生。

 

医生还说没有什幺特效药,

这是人开始老化的常有病,

给我开了些风湿止痛药。

有一次,我下班回家,空腹服了这种药,

结果胃痛大发作,又痛又吐,

上医院打了二瓶吊针才好,

原来这种药空腹不能服。

后来,还听说这种药吃多了对脑子有影响。

一气之下,我把这些药全丢了...

 

膝盖骨还是痛,

涂了好多止痛药和什幺药酒之类东西也不行,

开始硬撑着,后来硬撑也不行

(因为那时没退休,每天都要上班)。

下班回来,我抱着脚在床上哭。

一天,一位大姐告诉我一个单方,

要我把粗盐炒热,用布袋装着热敷,说可能有好处。

 

继续看下去...

 

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粗盐炒热,敷上去

老公费了很大劲买回了几斤粗盐。

我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚,

一头扎一个死结,一头留活结,做成一个布袋子。

把一斤多粗盐炒得很热,

装到袋子三分之二的地方,然后把袋口扎紧。

我坐在床上,把腿伸直,

把袋子放到膝盖上,立刻热乎乎的,好舒服呀!

 

因为袋子只装三分之二,

所以翻动起来也很随意,太热了就翻一翻。

盐可以反覆炒,一直到黑为止,然后再换新的盐。

 

我很高兴,还把盐送给与我有同样病的朋友。

粗盐一下子就用完了,我又不想再麻烦老公,

就用等量的大米和盐混合炒,

还加点生姜和葱头(生姜切成片,葱头连须一起)。

 

我知道,

盐有消炎的作用,米是良性的 ~

有益五脏,在这里与盐一起用,

还起到一个疏鬆细盐的作用(否则细盐会结板)。

而姜和葱头则能驱风散寒。

 

这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿,作用更好。

这样,我在热敷时,连房间里都充满了香味。

我每天热敷一次,觉得很舒服时也会热敷二次。

大约只一週时间,我的膝盖骨就一点都不痛了。 

 

 

为了彻底根治这个病,在不痛的时候,我每天坚持做自编的膝盖操:

双手摀住膝盖,顺时针转 36 圈,反时针转 36 圈,

从前面分开往后面合起来做 36 圈,

再反过来从后面分开往前面合起来做 36 圈,

最后再拍 36 下。

 

这个操我坚持做了很长一段时间(大约有二、三年之久)。

后来膝盖骨一点都不痛了。

一直到现在都很好。 

我的腰椎盘穾出病发作,也是用这种方法,

米和盐混合炒热,热敷。

长期睡比较硬的床垫,

在腰不痛的时候常活动活动腰,

左扭扭,右扭扭。

但每边次数都一样,所以到现在我的腰也很少痛。

 

準备五六斤粗盐(俗称大粒盐),

一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,

能忍受的,可以用一斤,最少 2 两),

一棵大葱白,一个装盐的布袋子

(毛巾做的也行,透气要好)。

 

好神奇!我妈妈试了一週,膝盖真的不痛了!连腰痠都好了!竟然只

(图片来源)

 

把姜和葱切片,盐可以重複用,

姜可以反覆用两次,葱用后弃之,下次再用新的。

 

盐,可用锅炒至啪啪响,大约耗时 10 分钟,

倒在姜葱片上,然后拣出姜葱片,

将盐装入布袋,即可热敷。

 

如果家里有微波炉,则省事得多,

温度低档 5 分钟即可,可随时加热,

那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热,

取出后热敷。

 

这里要注意的是,为避免烫伤,

在布袋上多放几层毛巾、小垫子等,

然后随着温度的下降一层层往下撤,

如果感觉不够热,可让家人帮助再次加热。

如果你採用仰卧姿势自己操作,

盐袋下面要垫一层塑料,以免弄湿被缛。

 

还有,热敷部位的顺序,

一定是从小腿开始(此处可以直接把小腿担在盐袋上),

然后一点点往上移动,

尤其是后背的各穴位,不能落下,直至大椎,

别忘了,最后再转到正面小腹处热敷,

这样,全身的经络基本上就都打通了,

病痛也就离你而去了。

 

这种疗法,即使是正常人,也应该作为保健,经常使用,尤其是冬季,更需要热敷。

 

贴心提醒 : 以上资讯仅供参考,

保健功效也会因 每人体质的不同而有差异,

若有疾病困扰,还是要就医 寻求专业谘询喔!

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